O zdrowym trybie życia - spotkania z pielęgniarką szkolną
Dodane przez admin dnia 12/12/2019 00:00

5 grudnia 2019 r. uczniowie klas I-IV uczestniczyli w prelekcji z prezentacją multimedialną poprowadzonej przez p. pielęgniarkę Janinę Prokopek. Tematem spotkania było „Drugie śniadanie w tornistrze”

W czasie prelekcji uczniowie dowiedzieli się dlaczego należy codziennie zapakować do tornistra drugie śniadanie, z czego powinien składać się posiłek spożywany w szkole oraz dlaczego produkty słodkie i słone są niezdrowe dla dzieci.

Zajęcia wzbudziły duże zainteresowanie wśród uczniów. W trakcie prezentacji dzieci chętnie uczestniczyły w rozmowie i zadawały pytania, ale także wykazały się dużą wiedzą na temat konieczności spożywania posiłków  w szkole oraz zasad zdrowego odżywiania. 

Część zajęć odbyła się w formie warsztatowej, w trakcie której uczniowie pracowali w grupach tworząc prace plastyczne związane z zagadnieniami poruszanymi w czasie prezentacji. Na zakończenie dyskusji dzieciom rozdane zostały ulotki oraz naklejki dotyczące produktów z jakich powinno się składać drugie śniadanie dla ucznia.                                                        

Ponadto w dniu 5 grudnia 2019 r. młodzież klas V-VIII wzięła udział w prelekcji przygotowanej przez pielęgniarkę szkolną,  w której poruszony został temat higieny okresu dojrzewania.  

Prezentacja multimedialna wzbogacona była o tematy dotyczące kształtowania nawyków dbania o higienę osobistą w okresie dojrzewania, jak również  prawidłowego odżywiania w czasie intensywnego wzrostu organizmu.

W trakcie wykładu uczniowie  dowiedzieli się m.in. jakie zmiany zachodzą w ich organizmie w okresie dojrzewania oraz co jest powodem ich powstawania, jak codziennie dbać o higienę własnego ciała oraz dlaczego szczególnie ważne jest wdrażanie zasad zdrowego żywienia przez młodzież w okresie dojrzewania. Na zakończenie prezentacji uczniowie otrzymali ulotki zawierające podstawowe zasady higieny osobistej.

Edukacja zdrowotna to proces umożliwiający zwiększenie kontroli nad swoim zdrowiem oraz jego wzmocnienie. Promocja zdrowia w naszej szkole ma pomóc uczniom w dokonywaniu zmian w swoim stylu życia tak, aby mogli zbliżyć się w jak największym stopniu do pełni zdrowia. 

Opracowała:  Janina Prokopek