Zaczął się nowy rok szkolny. Każdy uczeń rozpoczyna go z pełnym książek, zeszytów i przyborów tornistrem.

Przypominamy o najważniejszych zasadach pakowania i użytkowania plecaków szkolnych:

• waga plecaka z jego zawartością nie powinna przekraczać 10 – 15% masy ciała;
• tornister powinien posiadać usztywnioną ścianę przylegającą do pleców;
• ciężar zawartości powinien być rozłożony symetrycznie;
• cięższe rzeczy należy umieszczać na dnie, a lżejsze wyżej;
• tornister powinien być wyposażony w równe, szerokie szelki;
• długość szelek powinna umożliwić swobodne wkładanie i zdejmowanie jednocześnie zapewniając jak najlepsze przyleganie tornistra do pleców;
• zalecane jest dodatkowe zapięcie spinające szelki z przodu klatki piersiowej;
• tornister należy nosić na obu ramionach.

Rodzice powinni systematycznie kontrolować zawartość plecaka i zwrócić uwagę na następujące  czynniki:

• obciążenie podręcznikami i zeszytami z przedmiotów, które nie były ujęte w programie nauczania w danym dniu;
• noszenie dodatkowych słowników i książek i innych rzeczy niezwiązanych z programem nauczania (pamiętniki, albumy, zabawki, itp.);
• rodzaj materiału, z jakiego został wykonany tornister (waga pustego tornistra waha się od 0,5 kg do 2 kg).